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오늘의식단

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  • 5월 17일 금요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 팽이유부장국 (5.8.9.18)
    • 깍두기 (9)
    • 유기농ABC주스
    • 등심돈까스+소스 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 야채샐러드+흑임자드레싱 (1.5)
  • 중식
    • 흰쌀밥
    • 삼색수제비국 (5.6.8.9.18)
    • 연근조림(자율) (5.6.13)
    • 돈육폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 베이컨감자구이 (1.2.5.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 브라우니(보물찾기이벤트) (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 중국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):840.3 Kcal
    탄수화물(g) : 113.0
    단백질(g) : 18.2
    지방(g) : 34.2
    비타민A(R.E) : 64.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 567.2
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(중식):1036.1 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 32.1
    비타민A(R.E) : 115.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 27.0
    칼슘(mg) : 1408.0
    철분(mg) : 3.1