| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
21
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 17일 월요일
-
-
- 조식
-
- 흰쌀밥
- 시금치콩나물장국 (5.13)
- 땅땅스테이크+치폴레바베큐소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 시리얼+우유 (2.5.6.13)
- 토스트+주스+잼+버터 (1.2.5.6.13.16)
- 배추김치+개별김 (5.9)
-
-
- 중식
-
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국 (5.6.13.16.18)
- 숙주미나리무침
- 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18)
- 훈제오리양장피냉채 (1.5.6.13.18)
- 아이스크림(초코&메론) (1.2.5)
-
-
- 석식
-
- 흰쌀밥
- 꼬치어묵국 (1.5.6.9.13.16.18)
- 돈육두부조림 (5.6.10.12.13.18)
- 멸치마늘볶음 (5.13)
- 바질크림츄볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9.13)
- 흑당버블라떼(수제) (2.13)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):3330.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 87.7
지방(g) : 78.2
비타민A(R.E) : 2118.7
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 6.5
비타민C(mg) : 302.0
칼슘(mg) : 3801.5
철분(mg) : 16.6<br>
칼로리(중식):1018.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 412.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 1249.5
철분(mg) : 5.6<br>
칼로리(석식):1116.9 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 1782.5
철분(mg) : 5.4