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오늘의식단

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  • 4월 27일 목요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14.)
    • 종합어묵국 (1.5.6.9.13.16.)
    • 콩나물무침 (5.13.)
    • 계란후라이 (1.5.)
    • 수제소시지구이 (1.2.5.6.10.13.15.)
    • 도시락김(자율)
    • 토스트/주스/시리얼/우유/잼 (2.5.6.13.16.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 햄치즈머핀+후렌치후라이 (1.2.5.6.12.)
    • 소고기 샤브샤브 (9.13.16.)
    • 상추겉절이
    • 배추김치 (9.13.)
    • Clear Coke
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1286.0 Kcal
    탄수화물(g) : 189.2
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 40.8
    비타민A(R.E) : 636.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 3.3
    비타민C(mg) : 172.0
    칼슘(mg) : 452.4
    철분(mg) : 9.1<br>
    칼로리(중식):651.4 Kcal
    탄수화물(g) : 120.3
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 8.1
    비타민A(R.E) : 445.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 42.3
    칼슘(mg) : 514.5
    철분(mg) : 4.6