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오늘의식단

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  • 9월 8일 수요일
  • 중식
    • 흰쌀밥
    • 미니냉모밀3.5.6.7.13.18.
    • 시저샐러드1.2.5.6.10.12.13.
    • 볶음김치5.9.13.18.
    • 등심돈까스+경양식소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 흰쌀밥
    • 들깨수제비국5.6.13.
    • 안동식찜닭5.6.8.13.15.
    • 청포묵김가루무침5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 짜요짜요2.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 꽃게 수산가공품 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 주꾸미 수산가공품 : 중국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):824.7 Kcal
    탄수화물(g) : 119.8
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 160.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 244.4
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):951.1 Kcal
    탄수화물(g) : 130.2
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 240.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 192.0
    철분(mg) : 4.4